बठिंडा में CM योगशाला के फ्री योग कैंप से सेहत में सुधार, 327 क्लासों में लोगों का उत्साहजनक रुझान

बठिंडा (आरएनआई) पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान द्वारा हेल्दी पंजाब के विजन के तहत शुरू किया गया CM योगशाला कैंपेन लोगों को हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए मोटिवेट कर रहा है। इसके तहत जिले में लगातार फ्री योग क्लास लग रही हैं। बठिंडा के गुरु तेग बहादुर नगर गली नंबर 11 में भी योग ट्रेनर हर्ष शर्मा की गाइडेंस में हर दिन सुबह 10:30 से 11:30 बजे तक योग क्लास लग रही हैं, जिसमें इलाके के लोग बड़ी संख्या में हिस्सा ले रहे हैं।

योग क्लास से जुड़े सदस्य किरण ने बताया कि वह पिछले दो साल से रेगुलर योग कर रहे हैं। उनके मुताबिक, पहले उन्हें सर्वाइकल और घुटने की दिक्कतें रहती थीं, लेकिन योग करने से उनकी सेहत में काफी सुधार हुआ है और अब वह काफी हेल्दी महसूस करते हैं। उन्होंने कहा कि योग से उनकी डेली लाइफ में भी पॉजिटिव बदलाव आए हैं।

इस बीच, कजली गर्ग ने अपना अनुभव शेयर करते हुए कहा कि वह कई सालों से कमर दर्द से परेशान थीं, लेकिन जब से उन्होंने योग करना शुरू किया है, दर्द में काफी आराम मिला है। उन्होंने कहा कि रेगुलर योग करने से न सिर्फ शरीर को शांति मिलती है, बल्कि मन को भी शांति मिलती है और लाइफस्टाइल हेल्दी बनती है।

जिला कोऑर्डिनेटर लवप्रीत सिंह ने कहा कि अभी बठिंडा जिले में कुल 327 योग क्लास चल रही हैं, जिनमें लोग बड़ी संख्या में हिस्सा ले रहे हैं। उन्होंने कहा कि CM की योग शाला हेल्दी पंजाब के मूवमेंट को मजबूत कर रही है और लोगों को योग से जोड़कर हेल्दी लाइफ के लिए मोटिवेट कर रही है।

उन्होंने कहा कि इन क्लास में शामिल होने के लिए टोल फ्री नंबर 76694-00500 पर या वेबसाइट cmdiyogshala.punjab.gov.in पर रजिस्ट्रेशन कराया जा सकता है।